Как увеличить член в домашних условиях? (три способа + видео)

Тебе кажется, что твоему дружку не хватает размеров для того, чтобы ты стал лучшим любовником? Воспользуйся нашими советами и увеличь свой член на несколько сантиметров прямо у себя дома. 

Часто кажется, что своим телом обеспокоены только женщины. Однако, большинство мужчин тоже хотят выглядеть привлекательными в глазах партнерши, а что касается размера их мужского достоинства, то для некоторых, это тема становится очень щепетильной. “Чем больше член, тем лучше” – в этой “истине” убеждено большинство мужчин. Этот миф поддерживают не только мужчины, но и сами женщины. В этой же статье вы узнаете, для каких женщин важно, чтобы у партнера был размерчик побольше, а кому, наоборот, хорошо подойдет партнер со средним или маленьким.

Рано или поздно, но часть мужчин задумываются о способах увеличения члена. В этой статье, мы приведем тебе интересные факты о размерах, познакомим с эффективными и не очень способами, как увеличить член на несколько сантиметров в домашних условиях. А если ты не хочешь тратить время на глубокое изучение этого вопроса, то сразу смотри наше видео. Смотри видео как увеличить член, уже в течение 5 минут, ты можешь обеспечить себя несколькими дополнительными сантиметрами.

Неэффективные способы

В Интернете и специализированных магазинах можно найти множество средств для увеличения пениса. Большое количество мужчин их приобретает, другие задумываются об их покупке в будущем. Но так ли они эффективны, как об этом говорят:

1. Таблетки. Чаще всего таблетки для увеличения члена имеют травяной состав. Эти пищевыми добавками, как утверждают производители, способны произвести чудеса. Но по факту, мы имеем странные несертифицированные пилюли в качестве которых не уверены. Производители обещают улучшенную эрекцию, укрепляющий и тонизирующий эффект. Но на деле, мужчина может ухудшить свое здоровье.   
2. Крема и лосьоны. Специальные крема и гели, как утверждают производители, способствуют увеличению и росту члена. Они направлены на стимулирование эрекции, повышения либидо и способствуют более ярким и сильным ощущениям во время секса. В действительности, точно узнать состав тюбика у тебя не получится и ты приобретаешь его на свой страх и риск. Крем направлен на раздражение и способствует отечности твоего члена, что и вызывает видимость его увеличения. Кроме того, эффект возможен только на момент нанесения средства, ведь в его состав просто входит экстракт перца чили.   
3. Насосы и специальные помпы. Аппараты предназначенные для тренировки пениса в действительности просто стимулируют кровообращение, но никак не увеличивают член на длительное время. Кроме того, такой помпой можно навредить тканям члена и вызвать проблемы со здоровьем в будущем. 

Советуем опасаться такого рода “помощников”, ведь они способны нанести вред твоему здоровью. Эти средства не имеют никакой доказательной базы и не способны привести к желаемому результату. Но что же тогда делать? 

Как увеличить член дома?

Ниже мы представим три действенных способа. Хотя, это простые и легкие способы, но они имеют ряд важных преимуществ и точно не нанесут вреда твоему организму. Благодаря им, ты сможешь с уверенностью добавить там парочку лишних сантиметров. 

1 способ

Волосы часто скрывают то, что находится под ними. Именно поэтому просто сделай себе аккуратную интимную стрижку. Этот способ тебе кажется уж очень простым? Но именно благодаря ему, ты действительно можешь визуально увеличить размер своего члена. 

Уже давно прошло то время, когда «там» мужчины просто не ухаживали за собой. Плюсы интимной стрижки:

• твой член окажется визуально длиннее на 2-3 см;
• стрижка – хороший способ разнообразить секс с партнершей;
• дополнительный плюс к гигиене;
• не так жарко в летнее время.

Чтобы избежать раздражения, советуем, не пользоваться бритвой. Для этих целей прекрасно подойдет машинка для стрижки волос. Благодаря ей, твой лобок будет ухоженным, но не будет чесаться и колоться. А если вы с партнершей захотите новой и необычной прелюдии – попроси ее сделать тебе интимную стрижку. Преимущества этого способа увеличения члена описаны в видео на нашем Telegram-канале. 

2 способ

Второй не менее эффективный способ визуального увеличения члена – уменьшить то, что вокруг него. И второй способ не относится к волосам. Это значит, что если ты давно забыл о спорте, а в зеркальном отражении подкачанный пресс тебе только снился – самое время вспомнить об этом. Да, добиться увеличения члена снижением избыточной массы тела не так быстро, но этот способ имеет огромное количество преимуществ:

• твой член действительно покажется более длинным;
• лишний вес часто приводит к гормональным проблемам и проблемам с эрекцией поэтому нормализация веса положительно отразится на твоем здоровье и мужской силе;
• пресс только прибавит тебе уверенности;
• твоя партнерша будет безумно рада твоим подкачанным формам. 

СОВЕТ!!! Занимайся спортом, веди активный образ жизни и правильно питайся. Это позволит тебе не только визуально увеличить размер твоего члена, но также повысит твой уровень тестостерона. Ученые уже давно доказали тесную связь здорового образа жизни и этого важного для мужского здоровья гормона. 

3 способ

Этот способ имеет главное преимущество – здоровая лобково-копчиковая мышца. Конечно же, речь идет об известных упражнениях Кегеля. Уже давно официально доказана польза этих упражнений для здоровья мужчин. Делать упражнения нужно абсолютно также, как и для того, чтобы дольше не кончать. Подробное описание правильных упражнений Кегеля можно посмотреть в нашем видео как увеличить половой член

Почему же упражнения Кегеля так полезны и актуальны для мужчин? 

Суть в том, что они подходят абсолютно всем:

• в любом возрасте для поддержания и укрепления мужского здоровья;
• для тех, кто хочет на несколько сантиметров увеличить размер своего пениса;
• для тех, у кого проблемы с эрекцией;
• для мужчин, которые слишком быстро кончают;
• для парней, которые не могут долго финишировать. 

Почему упражнения Кегеля настолько универсальны? 

Смысл этих упражнений – натренировать лобково-копчиковую мышцу. Именно она отвечает за все сексуальные способности мужчины в сексе. Умение чувствовать и владеть этой мышцей дает мужчине главное преимущество – самостоятельно контролировать весь половой акт, от начала и до конца: при желании, продлевать половой акт, или же наоборот, сократить его продолжительность и быстрее достичь оргазма. Кроме того, владенье лобково-копчиковой мышцей и систематические тренировки позволяют мужчине улучшить кровообращение в органах малого таза, а за счет этого, иметь сильную эрекцию. Следствие хорошей эрекции – визуальное  увеличение мужской органа.  

Как найти у себя лобково-копчиковую мышцу?

Во время того, как ты захочешь в туалет по-маленькому, сожми те мышцы, которые задержат твое мочеиспускание. Именно это и будет твоя лобково-копчиковая мышца. Чтобы прочувствовать мышцу максимально удобно – попробуй несколько раз задержать струю мочи прямо во время похода в туалет. 

Тренировки для лобково-копчиковой мышцы 

Вся тренировка состоит из трех упражнений. В каждом из них желательно выполнить по 30 подходов:

1. Сжимай мужскую мышцу в течение 4 секунд, потом расслабь ее. 
2. Сожми мышцу максимально быстро, а после, расслабь ее с такой же скоростью. Один подход состоит из 3 повторений. 
3. Сжимай лобково-копчиковую мышцу в течение 3 секунд, а после, сожми ее на такое же время с еще большей силой. В конце, расслабь мышцу на несколько секунд.

Эти тренировки можно выполнять в любом удобном месте и положении: дома лежа на диване, сидя в прямо в офисе или даже стоя. Главное условие правильных упражнений Кегеля – тебе не должно быть больно или дискомфортно внизу живота после выполненной тренировки. Старайся выполнять по 2-3 таких тренировки в неделю. Максимальное количество подходов – 60. 

Даже при сильной мотивации и желании, не выполняй упражнения чаще чем 2-3 раза в неделю. В промежутках между тренировками мышцы должны восстанавливаться и отдыхать. Это важное условия эффективности и грамотности выполнения.   

Развенчиваем мифы о размерах 

Немного статистики:

1. Только 6% мужчин ни разу в жизни не оценивали размер своего члена. 
2. Около 20% мужчин не устраивает размер их достоинства. 
3. Около 85% женщин считают, что размер члена в состоянии эрекции до 12 сантиметров считается маленьким. 
4. 87% женщин состоящих в отношениях удовлетворены размером члена партнера. 
5. Около 70% женщин предпочитают член размером до 16 см. 

Очень часто мужчины преувеличивают опасения на счет размера своего пениса. В странах СНГ, средний размер мужского полового органа составляет 13-16 см. Это значит, что вероятней всего, твой член попадает в общую статистику и тебе совсем не нужно переживать по этому поводу. Лучше не приписывать себе таблетки или же специальные помпы без назначения врача. 

Но все равно, некоторые мужчины продолжают погоню за размерами. И таких мужчин можно понять, ведь в порно мы часто наблюдаем актеров только с большими размерами. На их фоне, даже обычный член будет казаться маленьким. 

Помешательство на размере члена также зависимо от мифа, что именно размер приносит девушке удовольствие и оргазмы во время секса. Но так размышляют только те мужчины, которые не знакомы с женской физиологией:

1. Средняя длина женского влагалища составляет 7-12 см. А это значит, что членом даже в 10-12 см, при желании, можно довести девушку до незабываемого оргазма. Согласно опросам, некоторым девушкам член размером в 17 см будет приносить неприятные ощущения во время глубокого проникновения, что говорить о размерах 18+. 
2. Эрогенные зоны во влагалище у разных женщин находятся в разных местах. Но у большинства женщин, самая чувствительная зона влагалища находятся недалеко от входа – на первых 3-5 см. Это значит, что тебе не нужно стараться проникать максимально глубоко чтобы девушка надолго запомнила вашу страстную ночь. 
3. Клитор – самый чувствительный орган женского сексуального наслаждения. И он находится снаружи. О клиторе забывают многие мужчины во время секса с партнершей, а зря. 

Не забывай, что даже куни и пальцы способны довести девушку до сильного оргазма, а в этих техниках член совсем не принимает участия. Даже если ты не попал в среднюю статистику и у тебя действительно маленький член, то это не влияет на твою возможность доставить девушке оргазм. Ведь главное, это не размер члена, а умение ним пользоваться. А как правильно пользоваться членом, чтобы доставлять своей партнерше яркий и сильные оргазмы читай в нашей статье “Как пользоваться членом”.